Kaipaatko turhautumisen ja harmituksen tilalle parempaa fiilistä ja onnistumisia?

Näillä keinoilla onnistut

Kun viimeksi aloitit golfkierroksen, olivatko odotuksesi korkealla? Oliko tavoitteena loistofiilis ja onnistumisen tuuletukset?

Vaan miten kävi? Pääsitkö näyttämään taitosi ja paistattelemaan ylpeyden valokeilassa?

Vai tunsitko toden teolla golfin raa’an realismin? Kaikkesi yritit, mutta jossain kohtaa katkesi kamelin selkä, voimat loppui ja kenttä nöyryytti.

Jokainen golffari on jossain vaiheessa kokenut, miten golf tarjoaa makoisia onnistumisia, mutta yhtä lailla epäonnistumisen, nöyryytyksen ja häpeän katkeraa kalkkia.

Golf on herkkä fiilispeli, jossa korvien välissä tapahtuu taikoja tai tappioita. Onhan jo golflegenda Jack Nicklaus’kin todennut, että golf on 90-prosenttisesti psyykkistä. Harmillisesti maila ja pallo eivät aina tottele ja harvoin peli paranee käskemällä ja mailaa puristamalla.

Muutos parempaan voi alkaa, kun tiedät, miten voit luottaa peliisi, vaikka peli tuntuu kadonneen ja epätoivo vaanii varjona ylläsi. Muutos syntyy siitä, kun ymmärrät, mitkä mielen taidot ovat kriittisiä golfin eri tilanteissa. Se syntyy siitä, kun huomaat, ettei golfissa tarvitse hallita kaikkea täydellisesti. Riittää, kun tiedät, miten juuri Sinun mieli ja keho toimivat erilaisissa golftilanteissa ja saat golfpallon paikasta A paikkaan B suunnittelemallasi lyönnillä.

Jos et osaa erottaa omaa ja muiden peliä, vaan yrität kopioida pelikaveriasi tai idoliasi, saatat päätyä umpikujaan. Pelisi vain pahenee ja tulokset sakkaa.

Jos taas osaat hyödyntää juuri Sinun omat psyykkiset vahvuudet ja tiedät, miten tuet heikkouksiasi, on tiesi auki parempiin kierroksiin.

Näin onnistut yhä useammin

Ratkaisevaa ei ole se, tuleeko pelissä toisinaan epäonnistumisia.

Ratkaisevaa on se, miten lisäät juuri Sinun onnistumisia ja mitä teet silloin, kun epäonnistumisia tulee.

Kun opit tunnistamaan omat riskitilanteesi ajoissa, valitsemaan niihin sopivan toimintatavan ja viemään päätöksesi käytäntöön kentällä, epäonnistumiset eivät saa yliotetta pelistäsi.

Silloin kriittinen tilanne ei automaattisesti johda hätäiseen lyöntiin, epävarmaan mailavalintaan tai puttiin, jonka haluaisit vain nopeasti suorittaa.

Sen sijaan voit oppia palaamaan siihen, mikä on juuri sillä hetkellä olennaista.

Ohjaa toimintaasi parempaan peliin

Kuvittele kierros, jossa kohtaat pelisi synkän hetken, mutta osaatkin toimia aiempaa paremmin.

Et täydellisesti. Et robottimaisesti. Vaan inhimillisesti, tavoitteellisesti ja johtaen omaa peliäsi koko ajan yhä paremmin.

Silloin golfkierros ei ole enää vain testi siitä, kestätkö epäonnistumisen painetta.

Siitä voi tulla kierros, jolla opit pelaamaan useammin omalla tasollasi ja pystyt myös ylittämään itsesi. Silloinkin, kun tulos todella merkitsee!

Ehkäpä jo tunnistat, että Sinun kannattaa muuttaa toimintatapojasi, mutta et tiedä mistä aloittaa.

Väylä huippufiiliksiin ja onnistumisiin:

Golffarin Mielen Kuntosali

Sinulle on nyt tarjolla ainutlaatuinen ja monipuolinen menetelmä golfin onnistumisiin ja parempiin pelifiliiksiin: Golffarin Mielen Kuntosali ja Flowing Golf Menetelmä.

Tiedätkö, mitkä ovat Sinun psyykkiset vahvuudet golfissa ja osaatko hyödyntää niitä kentällä? Entä tiedätkö heikkoutesi ja miten eliminoit niiden tuomat riskit pelillesi?

Golffarin Mielen Kuntosalilla tämä selviää. Pääset tunnistamaan psyykkiset taitosi ja saat testata niiden tämän hetken kunnon!

Psyykkisen tasoituksen testillä (PsyHCP-testi) selvität tasosi juuri niissä kymmenessä taidossa, jotka ovat tärkeitä golfissa ja näkyvät Sinunkin pelituloksissa.

Ainulaatuista, tutkittua ja testattua tietoa golfiin räätälöitynä, golffarin hyödyksi

Varmasti tiedätkin että, psyykkiset taidot ovat käytössä jokaisessa lyönnissäsi. Niiden haltuunotto ja treenaaminen tuo peliisi laajuutta ja varmuutta.

Mehevintä sisältöä Golffarin Mielen Kuntosalilla on jokaiseen golfin 10 psyykkiseen taitoon luodut harjoitteluaineistot, joiden avulla voit hakea korjausliikkeitä pelisi matalapaineen hetkiin.

Näin Sinulle on tarjolla monipuolinen työkalupaketti, jolla saat ensiapua pelisi notkahduksiin ja onnistumisen avaimia entistä makoisampaan kehittymiseen.

Golffarin Mielen Kuntosalilla saat peliisi yhä uusia ulottuvuuksia ja onnistumisen avaimia, jotka sopivat juuri Sinun peliisi ja persoonaasi!

Flowing Golf Teamin kokemus käytössäsi: yhdistelmä urheilupsykologiaa ja käytännön kilpagolfia

Golffarin Mielen Kuntosalin on luonut Flowing Golf Team, jonka muodostavat golfiin syvällisesti perehtyneet asiantuntijat: itsekin kilpaileva urheilupsykologi Leena Matikka ja Northern Arizona University’n riveissä pelannut kilpapelaaja Tiina-Maija Paloranta.

Tämä yhdistelmä on Golffarin Mielen Kuntosalin ydintä: mukana on sekä ymmärrys mielen ja kehon toiminnasta paineen alla että omakohtainen kokemus siitä, miltä kilpailukierroksen ratkaisevat hetket oikeasti tuntuvat.

Keinoja Sinun hyödyksi

Flowing Golf Teamin lähestymistapa ei perustu siihen, että Sinun pitäisi olla kuin kopiokoneesta ulos tullut hajuton ja mauton golffari.

Sen sijaan tavoitteenamme on auttaa Sinua ymmärtämään omat psyykkiset vahvuutesi ja heikkoutesi, jotta voit ottaa haltuusi selkeät toimintamallit kierroksen erilaisiin haasteisiin.

Flowing Golf Team on rakentanut mielen kuntosalin Sinun todelliseen tarpeeseen, jotta golffarina saisit konkreettisia, golfiin sopivia keinoja peli-ilon ja tulosten parantamiseen.

Ei vain teoriaa mentaalipelistä, vaan harjoitteita, oivalluksia ja toimintatapoja, jotka voit viedä suoraan omaan peliisi ja muuhunkin elämääsi.

Golffarin Mielen Kuntosalin jäsenyys: avaimet Sinun pelisi huippufiiliksiin ja parempiin tuloksiin

Golffarin Mielen Kuntosali -jäsenyydellä

Saat käyttöösi ainutlaatuiset ja erilaiset keinot Sinun pelisi hyödyksi

1. Käytössäsi on Psyykkisen tasoituksen testi (PsyHCP), jolla selvität nykyisen Psyykkisen tasoituksesi ja taitoprofiilisi
2. Saat ohjeet tulokselliseen harjoitteluun Flowing Golf Menetelmällä
3. Voit hyödyntää harjoitteluaineistot golfissa tärkeimpiin 10 psyykkiseen taitoon.

Työsi tuloksena:

• Tiedät, miksi kannattaa harjoitella golfin psyykkisiä taitoja
• Voit hyödyntää tuloksellisen harjoittelun keinoja
• Tiedät, miten kehität itseluottamusta golfissa
• Saat keinoja vähentää haitallista itsekriittisyyttä
• Löydät keinoja hillitä pelille haitallisia tunnekuohuja ja pelkotiloja
• Edistät pelisi nautinnollisia ja tuloksellisia flow-tiloja
• Opit suunnittelemaan parempaa peliä
• Löydät keinoja nauttia pelistä yhä enemmän.

Tarjolla käänteentekeviä keinoja 

• Mielen kuntosalille on koottu laaja työkalupakki pelisi parhaaksi.
• Eri taidot ja aineistot on valittu mukaan sillä perusteella, että jokainen niistä edistää sekä golfin pelifiiliksiä että pelituloksia.
• Mukana on harjoitteita sekä akuuttien ongelmatilanteiden ratkaisemiseen että pitkäjänteiseen ja systemaattiseen taitojen kehittämiseen.

Mielen kuntosalilta löydät myös “laastareita” golfin yleisiin ongelmatilanteisiin

• Kun kohtaat ongelmatilanteen kentällä, käy pelin jälkeen katsomassa löydätkö apua mielen kuntosalilta.
• Jos pelissäsi on jokin ongelma, niin mitä todennäköisimmin Golffarin Mielen Kuntosalilta löydät siihen ratkaisuehdotuksia.
• Aineisto myös uudistuu. Lisäämme uutta aineistoa avuksi golfin haastaviin tilanteisiin.
• Niinpä, jos et löydä ratkaisua omaan pulmaasi, kerro siitä meille. Näin voimme täydentää kuntosalia uusilla keinoilla Sinunkin pelisi tueksi.

Kun tulet mukaan…

• Etenet kohti ylpeyden hetkiä omassa pelisssä.
• Olet lähempänä seuraavan kisan voittoa.
• Löydät helpotusta golfin epätoivon hetkiin, kun tunnet häpeää, epätoivoa tai pettymystä pelin äärellä.
• Saat käyttöösi erilaisia keinoja peli-iloon, innostukseen ja parempaan peliin.
• Ja mikä parasta, saat hyötyä elämääsi myös golfkentän ulkopuolella! Esimerkiksi keskittymisen taito on tämän ajan supertaito kenelle tahansa.

Etene omaan tahtiin

Liityttyäsi jäseneksi Golffarin Mielen Kuntosalin verkkovalmennus on käytössäsi verkossa 24/7 Campwire-alustalla.

Edullisesti

Kuukausijäsenyys 24,90 € (sis. Alv 25,5%) laskutetaan automaattisesti 1 kk:n välein.

Riskin eliminoiva takuu

Sinulla on täydet kaksi viikkoa (14 vrk) aikaa testata Golffarin Mielen Kuntosalia ilman riskiä. Jos et jostain syystä olisi tyytyväinen, saat kaikki rahasi takaisin täysimääräisesti lähettämällä meille sähköpostia osoitteeseen flow@intimare.fi takuuajan sisällä.

Näin sinäkin pääset mukaan

Golffarin Mielen Kuntosali -verkkovalmennuksen aloittaminen on helppoa:

• Paina nappia: "Haluan liittyä Golffarin Mielen Kuntosalin jäseneksi"
• Siirryt Campwire-alustalle. Täytä tietosi ja suorita maksu verkossa.
• Poimi rekisteröitymistunnukset sähköpostistasi (jos ongelmia, tarkista roskaposti) ja aloita verkkoaineistojen hyödyntäminen vaikka saman tien!
• Jos sinulla on kysyttävää, lähetä meille sähköpostia flow@intimare.fi

Nyt on jäljellä enää yksi päätös

Jatkatko, kuten ennenkin ja kestät epäonnistumisen, nöyryytyksen ja häpeän sietämisen tuskan? Vai haluatko onnistua ja valitset loistofiiliksen ja huippuhetkien tuuletukset?

Golf on vienyt sydämesi, joten anna itsellesi mahdollisuus kokea huippufiiliksiä uusin keinoin. Aloittaminen on helppoa, joten aloita nyt ja nauti psyykkisten taitojen luomista taikatunnelmista!

Tee päätös: nauti golfista enemmän ja pelaa paremmin

Usein kysyttyjä kysymyksiä

Olen pelannut jo vuosia? Sopiiko Golffarin Mielen Kuntosali minulle?

Kyllä sopii. Uuden oppiminen ja taidot voivat aina laajentua, syventyä ja vahvistua.

Myönteiset kokemukset voivat tuoda uutta iloa ja onnistumisia peliisi.

Aloitin golfin hiljattain. Onko Golffarin Mielen Kuntosalista minulle hyötyä?

Kyllä. Moni golffari on pelannut vuosia eikä silti tiedä, miten hyödyntää mielen taitoja pelin hyödyksi.

Sinä hyödyt paljon, kun otat psyykkiset taidot haltuun jo alusta lähtien.

En ehdi harjoitella paljoakaan. Voiko tästä silti olla hyötyä minulle?

Kyllä. Uudet näkökulmat, havainnot ja ajattelutapojenkin muutokset auttavat peliäsi.

Toisin kuin monia lyöntiteknisiä yksityiskohtia, psyykkisiä taitoja on hyödyllistä ja kannustettavaa kehittää niin kotisohvalla kuin kierrosta pelatessa.

Kenelle Golffarin Mielen Kuntosali sopii?

Jokaiselle golffarille, joka haluaa parantaa peliään ja/tai haluaa nauttia golfista enemmän. Se sopii

• tavallisille golffareille, klubipelaajille, kilpapelaajille, valmentajille
• heillekin, jotka vain pelaavat eivätkä ikinä treenaa
• heille, jotka pelaavat, mutta myös harjoittelevat enemmän tai vähemmän.

Sopiiko Golffarin Mielen Kuntosali minulle, vaikka minulla on jo valmentaja?

Kyllä, Golffarin Mielen Kuntosali toimii mainiosti muun harjoittelusi ohessa ja tukena.

Nähdään mielen kuntosalilla!

Tervetuloa kokemaan muutos pelinautinnossa ja tuloksissasi!

Leena Matikka ja Tinnu Paloranta

Flowing Golf Team